Teksta versija
LATVIJAS REPUBLIKAS TIESĪBU AKTI
uz sākumu
Izvērstā meklēšana
Autorizēties savā kontā

Kādēļ autorizēties vai reģistrēties?
 
Attēlotā redakcija
Ministru kabineta noteikumi Nr.288

Rīgā 2013.gada 28.maijā (prot. Nr.32 8.§)
Fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm

1. Noteikumi nosaka fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm (turpmāk – amatpersona).

2. Fiziskās sagatavotības prasības nosaka atbilstoši amatpersonu dzimumam, vecumam un amatam:

2.1. vīrieši:

2.1.1. 29 gadi un jaunāki – vecuma grupa V–1;

2.1.2. no 30 līdz 35 gadiem – vecuma grupa V–2;

2.1.3. no 36 līdz 40 gadiem – vecuma grupa V–3;

2.1.4. no 41 līdz 45 gadiem – vecuma grupa V–4;

2.1.5. 46 gadi un vecāki – vecuma grupa V–5;

2.2. sievietes:

2.2.1. 23 gadi un jaunākas – vecuma grupa S–1;

2.2.2. no 24 līdz 29 gadiem – vecuma grupa S–2;

2.2.3. no 30 līdz 35 gadiem – vecuma grupa S–3;

2.2.4. no 36 līdz 40 gadiem – vecuma grupa S–4;

2.2.5. no 41 līdz 45 gadiem – vecuma grupa S–5;

2.2.6. 46 gadi un vecākas – vecuma grupa S–6;

2.3. amatu grupas:

2.3.1. I amatu grupa – amatpersona pilda tādus dienesta pienākumus, kuru veikšanai ikdienā nepieciešama palielināta fiziska slodze, spēka paņēmienu lietošana, spēja ātri reaģēt ekstremālās situācijās vai darbība dažādos apstākļos;

2.3.2. II amatu grupa – amatpersona pilda tādus dienesta pienākumus, kuru veikšanai ikdienā nav nepieciešama palielināta fiziska slodze vai spēka paņēmienu lietošana, bet vajadzīga teicama fiziskā sagatavotība un spēja ātri reaģēt ekstremālās situācijās;

2.3.3. III amatu grupa – amatpersona pilda tādus dienesta pienākumus, kuri nav saistīti ar palielinātu fizisku slodzi vai spēka paņēmienu lietošanu, bet kuru veikšanai vajadzīga laba fiziskā sagatavotība.

3. Izvērtējot amata dienesta pienākumu izpildes specifiku, iestādes vadītājs nosaka, kādā amatu grupā iekļaujams konkrētais amats.

4. Fiziskās sagatavotības pārbaudes organizē šādās disciplīnās:

4.1. vīriešiem (vecuma grupā V–1 un V–2) 100 metru skrējiens vai 10 x 10 metru atspoles skrējiens, pievilkšanās pie stieņa vai roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 3000 metru kross;

4.2. vīriešiem (vecuma grupā V–3) 100 metru skrējiens vai 10 x 10 metru atspoles skrējiens, pievilkšanās pie stieņa vai roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 2000 metru kross;

4.3. vīriešiem (vecuma grupā V–4) 100 metru skrējiens vai 10 x 10 metru atspoles skrējiens, pievilkšanās pie stieņa vai roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 1000 metru kross;

4.4. vīriešiem (vecuma grupā V–5) pievilkšanās pie stieņa vai roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 1000 metru kross;

4.5. sievietēm (vecuma grupā S–1 un S–2) 100 metru skrējiens vai 10 x 10 metru atspoles skrējiens, roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 1000 metru kross;

4.6. sievietēm (vecuma grupā S–3 un S–4) 100 metru skrējiens vai 10 x 10 metru atspoles skrējiens, roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 500 metru kross;

4.7. sievietēm (vecuma grupā S–5 un S–6) roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus, ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana, 500 metru kross.

(MK 17.04.2018. noteikumu Nr. 218 redakcijā)

5. Par katru nokārtoto fiziskās sagatavotības pārbaudes disciplīnu atbilstoši rezultātam tiek piešķirts tabulā (pielikums) norādītais punktu skaits (no viena līdz desmit punktiem).

6. Fiziskās sagatavotības pārbaude ir sekmīgi nokārtota, ja amatpersona saņēmusi vismaz vienu punktu katrā fiziskās sagatavotības pārbaudes disciplīnā un kopējais punktu skaits:

6.1. vecuma grupā V–1, V–2, V–3, V–4, S–1, S–2, S–3 un S–4 ir:

6.1.1. 20 un vairāk I amatu grupā;

6.1.2. 16 un vairāk II amatu grupā;

6.1.3. 12 un vairāk III amatu grupā;

6.2. vecuma grupā V–5, S–5 un S–6 ir:

6.2.1. 16 un vairāk I amatu grupā;

6.2.2. 12 un vairāk II amatu grupā;

6.2.3. 8 un vairāk III amatu grupā.

6.1 Ja Iekšlietu ministrijas sistēmas koledžas reflektanta fiziskās sagatavotības pārbaudē pietrūkst ne vairāk kā 6 punktu, fiziskās sagatavotības pārbaudes komisija var pieņemt vienreizēju lēmumu par fiziskās sagatavotības pārbaudes nokārtošanu.

(MK 18.10.2022. noteikumu Nr. 650 redakcijā)

7. Atzīt par spēku zaudējušiem Ministru kabineta 2006.gada 21.novembra noteikumus Nr.969 "Fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm" (Latvijas Vēstnesis, 2006, 194.nr.; 2009, 97.nr.).

Ministru prezidents Valdis Dombrovskis

Iekšlietu ministra vietā –
ekonomikas ministrs Daniels Pavļuts
Pielikums
Ministru kabineta
2013.gada 28.maija
noteikumiem Nr. 288

(Pielikums MK 18.10.2022. noteikumu Nr. 650 redakcijā)

Fiziskās sagatavotības prasības

1. Vecuma grupa V–1

Nr.

p. k.

Pievilkšanās pie stieņa (reizes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus (reizes)

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

3000 metru kross (minūtes:sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

1.1.

3

20–23

15,2–15,5

27,7–27,9

16:00–17:00

32–40

1

1.2.

4–5

24–27

14,9–15,1

27,4–27,6

15:30–15:59

41–49

2

1.3.

6–7

28–31

14,6–14,8

27,1–27,3

15:00–15:29

50–58

3

1.4.

8–9

32–36

14,3–14,5

26,8–27,0

14:30–14:59

59–66

4

1.5.

10–11

37–41

14,0–14,2

26,5–26,7

14:00–14:29

67–74

5

1.6.

12

42–46

13,7–13,9

25,9–26,4

13:30–13:59

75–82

6

1.7.

13

47–52

13,4–13,6

25,5–25,8

13:00–13:29

83–90

7

1.8.

14

53–58

13,1–13,3

25,1–25,4

12:30–12:59

91–97

8

1.9.

15

59–64

12,8–13,0

24,8–25,0

12:00–12:29

98–105

9

1.10.

16 un vairāk

65 un vairāk

12,7 un ātrāk

24,7 un ātrāk

11:59 un ātrāk

106 un vairāk

10

 

2. Vecuma grupa V–2

Nr.

p. k.

Pievilkšanās pie stieņa (reizes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus (reizes)

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

3000 metru kross (minūtes:sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

2.1.

2–3

18–21

16,3–16,6

28,8–29,0

17:00–17:59

28–36

1

2.2.

4

22–25

15,9–16,2

28,3–28,7

16:30–16:59

37–45

2

2.3.

5

26–29

15,5–15,8

27,9–28,2

16:00–16:29

46–53

3

2.4.

6

30–33

15,2–15,4

27,3–27,8

15:30–15:59

54–61

4

2.5.

7–8

34–38

14,9–15,1

26,8–27,2

15:00–15:29

62–68

5

2.6.

9–10

39–43

14,6–14,8

26,4–26,7

14:30–14:59

69–75

6

2.7.

11–12

44–48

14,3–14,5

26,0–26,3

14:00–14:29

76–82

7

2.8.

13

49–53

14,0–14,2

25,7–25,9

13:30–13:59

83–88

8

2.9.

14

54–58

13,7–13,9

25,3–25,6

13:00–13:29

89–95

9

2.10.

15 un vairāk

59 un vairāk

13,6 un ātrāk

25,2 un ātrāk

12:59 un ātrāk

96 un vairāk

10

 

3. Vecuma grupa V–3

Nr.

p. k.

Pievilkšanās pie stieņa (reizes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus (reizes)

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

2000 metru kross (minūtes:sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

3.1.

2

16–18

17,0–17,2

29,3–29,5

11:30–11:50

25–32

1

3.2.

3

19–21

16,7–16,9

28,8–29,2

11:17–11:29

33–39

2

3.3.

4

22–25

16,4–16,6

28,2–28,7

11:01–11:16

40–46

3

3.4.

5

26–29

16,0–16,3

27,8–28,1

10:47–11:00

47–53

4

3.5.

6–7

30–33

15,6–15,9

27,3–27,7

10:27–10:46

54–59

5

3.6.

8–9

34–37

15,2–15,5

27,0–27,2

10:14–10:26

60–65

6

3.7.

10–11

38–42

14,9–15,1

26,7–26,9

10:01–10:13

66–70

7

3.8.

12

43–47

14,6–14,8

26,3–26,6

9:44–10:00

71–75

8

3.9.

13

48–52

14,3–14,5

26,0–26,2

9:21–9:43

76–81

9

3.10.

14 un vairāk

53 un vairāk

14,2 un ātrāk

25,9 un ātrāk

9:20 un ātrāk

82 un vairāk

10

 

4. Vecuma grupa V–4

Nr.

p. k.

Pievilkšanās pie stieņa (reizes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus (reizes)

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

1000 metru kross (minūtes:sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

4.1.

1

14–16

17,8–18,0

29,8–30,0

5:17–5:21

22–28

1

4.2.

2

17–19

17,5–17,7

29,3–29,7

5:11–5:16

29–34

2

4.3.

3

20–22

17,2–17,4

28,9–29,2

5:01–5:10

35–40

3

4.4.

4

23–26

16,9–17,1

28,6–28,8

4:51–5:00

41–47

4

4.5.

5–6

27–30

16,6–16,8

28,3–28,5

4:41–4:50

48–51

5

4.6.

7–8

31–33

16,3–16,5

27,8–28,2

4:31–4:40

52–56

6

4.7.

9–10

34–36

16,0–16,2

27,5–27,7

4:15–4:30

57–60

7

4.8.

11

37–40

15,7–15,9

26,9–27,4

4:01–4:14

61–64

8

4.9.

12

41–45

15,5–15,6

26,5–26,8

3:41–4:00

65–69

9

4.10.

13 un vairāk

46 un vairāk

15,4 un ātrāk

26,4 un ātrāk

3:40 un ātrāk

70 un vairāk

10

 

5. Vecuma grupa V–5

Nr.

p. k.

Pievilkšanās pie stieņa (reizes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus (reizes)

1000 metru kross (minūtes:sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

5.1.

1

12–13

5:46–5:51

20–25

1

5.2.

2

14–15

5:41–5:45

26–31

2

5.3.

3

16–17

5:31–5:40

32–36

3

5.4.

4

18–20

5:21–5:30

37–41

4

5.5.

5

21–23

5:11–5:20

42–45

5

5.6.

6

24–26

5:01–5:10

46–49

6

5.7.

7

27–30

4:51–5:00

50–52

7

5.8.

8

31–34

4:41–4:50

53–55

8

5.9.

9

35–38

4:31–4:40

56–59

9

5.10.

10 un vairāk

39 un vairāk

4:30 un ātrāk

60 un vairāk

10

 

6. Vecuma grupa S–1

Nr.

p. k.

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

1000 metru kross (minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

6.1.

17,8–18,2

28,9–29,2

5:20–5:30

15–18

34–39

1

6.2.

17,5–17,7

28,5–28,8

5:10–5:19

19–21

40–43

2

6.3.

17,3–17,4

28,1–28,4

4:59–5:09

22–24

44–47

3

6.4.

16,8–17,2

27,8–28,0

4:49–4:58

25–26

48–51

4

6.5.

16,3–16,7

27,4–27,7

4:41–4:48

27–29

52–54

5

6.6.

15,8–16,2

27,1–27,3

4:31–4:40

30–31

55–58

6

6.7.

15,5–15,7

26,8–27,0

4:21–4:30

32–35

59–62

7

6.8.

15,2–15,4

26,5–26,7

4:11–4:20

36–39

63–68

8

6.9.

14,7–15,1

26,1–26,4

3:55–4:10

40–52

69–87

9

6.10.

14,6 un ātrāk

26,0 un ātrāk

3:54 un ātrāk

53

88

10

 

7. Vecuma grupa S–2

Nr.

p. k.

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

1000 metru kross (minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

7.1.

18,9–19,2

29,9–30,0

5:41–6:00

12–15

27–31

1

7.2.

18,6–18,8

29,5–29,8

5:31–5:40

16–17

32–35

2

7.3.

18,3–18,5

28,9–29,4

5:21–5:30

18–19

36–37

3

7.4.

18,1–18,2

28,5–28,8

5:11–5:20

20–21

38–40

4

7.5.

17,8–18,0

28,3–28,4

5:01–5:10

22–23

41–43

5

7.6.

17,4–17,7

28,0–28,2

4:51–5:00

24–25

44–46

6

7.7.

17,0–17,3

27,6–27,9

4:41–4:50

26–28

47–50

7

7.8.

16,4–16,9

27,2–27,5

4:31–4:40

29–31

51–54

8

7.9.

15,7–16,3

26,9–27,1

4:21–4:30

32–40

55–69

9

7.10.

15,6 un ātrāk

26,8 un ātrāk

4:20 un ātrāk

42

70

10

 

8. Vecuma grupa S–3

Nr.

p. k.

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

500 metru kross (minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

8.1.

19,6–20,2

30,9–31,0

3:26–3:30

9–10

23–26

1

8.2.

19,1–19,5

30,5–30,8

3:20–3:25

11–12

27–29

2

8.3.

18,8–19,0

29,9–30,4

3:10–3:19

13–14

30–31

3

8.4.

18,6–18,7

29,5–29,8

3:00–3:09

15

32–33

4

8.5.

18,3–18,5

29,3–29,4

2:50–2:59

16–17

34–35

5

8.6.

18,0–18,2

29,0–29,2

2:40–2:49

18

36–38

6

8.7.

17,7–17,9

28,6–28,9

2:35–2:39

19–20

39–41

7

8.8.

17,2–17,6

28,2–28,5

2:24–2:34

21–23

42–45

8

8.9.

16,4–17,1

27,9–28,1

2:14–2:23

24–30

46–57

9

8.10.

16,3 un ātrāk

27,8 un ātrāk

2:13 un ātrāk

31

58

10

 

9. Vecuma grupa S–4

Nr.

p. k.

100 metru skrējiens (sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)

500 metru kross (minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

9.1.

20,6–21,2

31,5–31,8

3:41–3:45

6

19–21

1

9.2.

20,3–20,5

31,2–31,4

3:31–3:40

7

22–23

2

9.3.

20,0–20,2

30,9–31,1

3:21–3:30

8

24–25

3

9.4.

19,7–19,9

30,5–30,8

3:11–3:20

9

26–27

4

9.5.

19,4–19,6

29,9–30,4

3:01–3:10

10

28–29

5

9.6.

19,0–19,3

29,7–29,8

2:50–3:00

11

30–31

6

9.7.

18,4–18,9

29,3–29,6

2:40–2:49

12

32–34

7

9.8.

17,8–18,3

29,0–29,2

2:31–2:39

13–14

35–37

8

9.9.

16,9–17,7

28,7–28,9

2:26–2:30

15–19

38–47

9

9.10.

16,8 un ātrāk

28,6 un ātrāk

2:25 un ātrāk

20

48

10

 

10. Vecuma grupa S–5

Nr.

p. k.

500 metru kross (minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

10.1.

3:51–3:55

4

15–17

1

10.2.

3:41–3:50

5

18–19

2

10.3.

3:31–3:40

6

20–21

3

10.4.

3:21–3:30

7

22–23

4

10.5.

3:11–3:20

8

24

5

10.6.

3:00–3:10

9

25–26

6

10.7.

2:51–2:59

10

27–28

7

10.8.

2:46–2:50

11

29–30

8

10.9.

2:41–2:45

12–15

31–39

9

10.10.

2:40 un ātrāk

16

40

10

 

11. Vecuma grupa S–6

Nr.

p. k.

500 metru kross (minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

11.1.

4:01–4:10

1

6–8

1

11.2.

3:51–4:00

2

9–11

2

11.3.

3:41–3:50

3

12–14

3

11.4.

3:31–3:40

4

15–17

4

11.5.

3:21–3:30

5

18–19

5

11.6.

3:11–3:20

6

20–21

6

11.7.

3:06–3:10

7

22–23

7

11.8.

3:01–3:05

8

24

8

11.9.

2:56–3:00

9

25–26

9

11.10.

2:51–2:55

10

27–28

10

 
Tiesību akta pase
Nosaukums: Fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu .. Statuss:
Spēkā esošs
spēkā esošs
Izdevējs: Ministru kabinets Veids: noteikumi Numurs: 288Pieņemts: 28.05.2013.Stājas spēkā: 31.05.2013.Publicēts: Latvijas Vēstnesis, 103, 30.05.2013. OP numurs: 2013/103.10
Saistītie dokumenti
  • Grozījumi
  • Tiesību akti, kuriem maina statusu
  • Izdoti saskaņā ar
  • Anotācija / tiesību akta projekts
  • Skaidrojumi
  • Citi saistītie dokumenti
257102
{"selected":{"value":"21.10.2022","content":"<font class='s-1'>21.10.2022.-...<\/font> <font class='s-3'>Sp\u0113k\u0101 eso\u0161\u0101<\/font>"},"data":[{"value":"21.10.2022","iso_value":"2022\/10\/21","content":"<font class='s-1'>21.10.2022.-...<\/font> <font class='s-3'>Sp\u0113k\u0101 eso\u0161\u0101<\/font>"},{"value":"20.04.2018","iso_value":"2018\/04\/20","content":"<font class='s-1'>20.04.2018.-20.10.2022.<\/font> <font class='s-2'>V\u0113sturisk\u0101<\/font>"},{"value":"31.05.2013","iso_value":"2013\/05\/31","content":"<font class='s-1'>31.05.2013.-19.04.2018.<\/font> <font class='s-2'>Pamata<\/font>"}]}
21.10.2022
87
1
  • Twitter
  • Facebook
  • Draugiem.lv
 
0
Šajā vietnē oficiālais izdevējs
"Latvijas Vēstnesis" nodrošina tiesību aktu
sistematizācijas funkciju.

Sistematizēti tiesību akti ir informatīvi. Pretrunu gadījumā vadās pēc oficiālās publikācijas.
Par Likumi.lv
Aktualitātes
Noderīgas saites
Atsauksmēm
Kontakti
Mobilā versija
Lietošanas noteikumi
Privātuma politika
Sīkdatnes
Latvijas Vēstnesis "Ikvienam ir tiesības zināt savas tiesības."
Latvijas Republikas Satversmes 90. pants
© Oficiālais izdevējs "Latvijas Vēstnesis"